นมเสริม สารอาหารเลือกแบบไหนให้เหมาะกับลูกน้อย?
ความแตกต่างของนมวัว 100% และนมเสริมสาร อาหารเลือกแบบไหนให้เหมาะกับลูกน้อย?
เด็ก ช่วงเวลาเริ่มนมกล่องแรกของลูกน้อยเป็นอีกหนึ่งโมเมนต์ที่คุณพ่อคุณแม่ไม่ควรมองข้าม และต้องหันมาใส่ใจในการเริ่มหานมชนิดอื่นมาให้ลูกดื่ม เพื่อเสริมสารอาหารที่มีประโยชน์ต่อร่างกายอย่างเพียงพอ ซึ่งการเลือกนมที่เสริมสารอาหารให้เหมาะสมกับแต่ละช่วงวัยของลูกน้อย จะช่วยสร้างพื้นฐานที่ดี ให้ลูกน้อยมีพัฒนาการด้านสมอง และร่างกายที่แข็งแรงสมวัย
ถ้าคุณพ่อคุณแม่ยังคิดไม่ออกว่าจะเลือกนมประเภทไหนให้ลูกน้อยดื่มดี? งั้นไปทำความรู้จักกับนม UHT ทั้ง 2 ประเภทนี้กันนะคะว่ามีความแตกต่างกันอย่างไร? แล้วคุณพ่อคุณแม่ควรเลือกนมชนิดไหนให้ลูกดื่มถึงจะเหมาะที่สุดหรือลูกควรจะดื่มนม UHT ได้ตั้งแต่ตอนไหน เราไปไขข้อสงสัยกันเลยค่ะ
ทำไมแคลเซียมอย่างเดียวจึงไม่เพียงพอสำหรับลูกน้อย?
ในน้ำนมวัวดิบมีสารอาหาร รวมถึงโภชนาการต่างๆ สำหรับเด็ก แต่ทั้งนี้เพื่อ ความปลอดภัยต่อการบริโภค จึงต้องนำน้ำนมวัวดิบมาผ่านกรรมวิธีในการให้ ความร้อนสูง เพื่อกำจัดเชื้อจุลินทรีย์ที่ก่อโรคในน้ำนมเสียก่อน ทำให้นมวัว มีคุณค่าด้านโภชนาที่ลดลงกว่าน้ำนมวัวดิบที่มักจะเสียได้ง่าย และไม่ปลอดภัย จากจุลินทรีย์ก่อโรค แม้ว่าจะมีปริมาณแคลซียมที่มากกว่านมชนิดอื่นก็ตาม
แต่ในนม UHT ที่เสริมสารอาหาร จะมีการเติมสารอาหารที่สำคัญ เพื่อให้มีสารอาหารที่ช่วยในเรื่องพัฒนาการทางด้าน ต่างๆ เช่น สมอง และเสริมภูมิต้านทานที่เหนือกว่าให้ลูกน้อยมีสุขภาพดี ร่างกายแข็งแรง เช่น ใยอาหารพรีไบโอติก ซึ่งเป็นอาหารสำหรับจุลินทรีย์สุขภาพลำไส้ ที่มีส่วนช่วยในเรื่องการขับถ่าย ดีเอชเอ และวิตามินบี 12 ที่ช่วยเสริม สร้างระบบประสาทและสมอง นอกจากนี้ ยังมีโอเมก้า 3, 6, 9 รวมถึงวิตามินต่างๆ เพื่อเพิ่มพัฒนาการในด้านต่างๆ ของ ร่างกายอีกด้วย เตรียมพร้อมให้ลูกน้อยเติบโต และมีร่างกายที่แข็งแรง พร้อมทุกการเรียนรู้ในโลกกว้างได้อย่างมีความ สุขนั่นเอง
แนะบทความที่เกี่ยวข้อง : ผลตรวจร่างกาย น้องเจ้าขา
